Eine befreundete Physiotherapeutin sah sich meine Schuhe an und sagte nur:
„Das liegt nicht am Alter – es sind deine Schuhe.
Enge Zehenboxen und starre Sohlen quetschen Nerven und blockieren die Durchblutung.“
Sie erklärte:
• Enge Vorderkappen pressen Zehen unnatürlich zusammen
• Starre, dicke Sohlen verhindern das natürliche Abrollen und schwächen Muskeln
• Harte Nähte reizen Gewebe und fördern Wassereinlagerungen
Die Folge: Schwellungen, Kribbeln, brennende Schmerzen – oft lange bevor man etwas merkt.